フライングディスクの様子です。

「投げたい方向に腕をしっかり伸ばして…」

 

 

ボッチャも行われました。

的になる白いボールをめがけて投げます。

 

準備運動もしっかりと行います。

体を伸ばして、ほぐして、ケガの無いように楽しく参加しましょう♪

 

ブログ担当：ショコラママ